Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS, GREEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien340kcal / 100g
Protein24g28.2% der Energie
Fett1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate60g70.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
24g (28.2%)
Fett
1g (1.2%)
Kohlenhydrate
60g (70.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien340kcal
Protein24.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein48%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen81Minuten
🧘‍♀️Yoga121Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN SPLIT PEAS, GREEN 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24g Protein, 1g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten