Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien257kcal / 100g
Protein25.7g30.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate60g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.7g
Protein
25.7g (30.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
60g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien257kcal
Protein25.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein51%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN SPLIT PEAS 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25.7g Protein, 0g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten