Vegetable and Lentil Mixes
GREEN LENTILS HERITAGE BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien358kcal / 100g
Protein24.5g28.2% der Energie
Fett1.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate60.4g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
24.5g (28.2%)Fett
1.9g (2.2%)Kohlenhydrate
60.4g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien358kcal
Protein24.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate60.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein49%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN LENTILS HERITAGE BEANS 358 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.5g Protein, 1.9g Fett und 60.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten