Vegetable and Lentil Mixes
FOOD LION, RED KIDNEY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein20.9g24.6% der Energie
Fett1.2g1.4% der Energie
Kohlenhydrate62.8g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.9g
Protein
20.9g (24.6%)Fett
1.2g (1.4%)Kohlenhydrate
62.8g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein20.9g
Fett1.2g
Kohlenhydrate62.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein42%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FOOD LION, RED KIDNEY BEANS zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.9g Protein, 1.2g Fettgehalt und 62.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten