Vegetable and Lentil Mixes
FANCY GREEN LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein21.9g26.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate59.4g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
21.9g (26.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
59.4g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein21.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein44%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FANCY GREEN LENTILS zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.9g Protein, 0g Fettgehalt und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten