Vegetable and Lentil Mixes
DRIED LIMA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein21.6g25.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.2g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
21.6g (25.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
62.2g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein21.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein43%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DRIED LIMA BEANS enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.6g Protein, 0g Fett und 62.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten