Vegetable and Lentil Mixes
DRIED KELPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein10g14.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate60g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
10g (14.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
60g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRIED KELPS 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 0g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten