Vegetable and Lentil Mixes

BABY LIMA BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien229kcal / 100g
Protein36.6g36.6% der Energie
Fett1.4g1.4% der Energie
Kohlenhydrate62g62.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
36.6g (36.6%)
Fett
1.4g (1.4%)
Kohlenhydrate
62g (62.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien229kcal
Protein36.6g
Fett1.4g
Kohlenhydrate62.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein73%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BABY LIMA BEANS 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 36.6g Protein, 1.4g Fett und 62g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten