Tortilla, corn, other chips

Tortilla chips, reduced fat, plain

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien411kcal / 100g
Protein10.9g11.4% der Energie
Fett5.6g5.9% der Energie
Kohlenhydrate79.1g82.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.6g
Protein
10.9g (11.4%)
Fett
5.6g (5.9%)
Kohlenhydrate
79.1g (82.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien411kcal
Protein10.9g
Fett5.6g
Kohlenhydrate79.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 411 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen98Minuten
🧘‍♀️Yoga147Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Tortilla chips, reduced fat, plain zeigen 411 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 5.6g Fettgehalt und 79.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten