Tortilla, corn, other chips
Cracker chips
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein8g8.3% der Energie
Fett21.1g21.9% der Energie
Kohlenhydrate67.3g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
8g (8.3%)Fett
21.1g (21.9%)Kohlenhydrate
67.3g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein8.0g
Fett21.1g
Kohlenhydrate67.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein16%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cracker chips 491 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 21.1g Fett und 67.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten