Tomaten
WHOLE PEELED TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien25kcal / 100g
Protein1.6g32.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.3g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.9g
Protein
1.6g (32.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.3g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien25kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 25 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga9Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE PEELED TOMATOES enthält insgesamt 25 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 0g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten