Tomaten

TOMATO SAUCE WITH MUSHROOMS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien50kcal / 100g
Protein1.7g14.5% der Energie
Fett1.7g14.5% der Energie
Kohlenhydrate8.3g70.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.7g
Protein
1.7g (14.5%)
Fett
1.7g (14.5%)
Kohlenhydrate
8.3g (70.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien50kcal
Protein1.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATO SAUCE WITH MUSHROOMS 50 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 1.7g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten