Tomaten

STEWED TOMATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien33kcal / 100g
Protein0.8g9.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g90.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.1g
Protein
0.8g (9.9%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7.3g (90.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien33kcal
Protein0.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STEWED TOMATOES enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 0g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten