Tomaten

SPARTAN, DICED TOMATOES WITH GREEN CHILIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein4.8g16.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate23.8g83.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
4.8g (16.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
23.8g (83.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein4.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate23.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPARTAN, DICED TOMATOES WITH GREEN CHILIES enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 0g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten