Tomaten

SPANISH STYLE TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien49kcal / 100g
Protein1.6g14.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.8g86.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.4g
Protein
1.6g (14.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
9.8g (86.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien49kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPANISH STYLE TOMATO SAUCE 49 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 0g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten