Tomaten

SLICED TOMATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien22kcal / 100g
Protein1.6g28.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt5.6g
Protein
1.6g (28.6%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
4g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien22kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 22 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen5Minuten
🧘‍♀️Yoga8Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SLICED TOMATOES enthält insgesamt 22 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 0g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten