Tomaten

OVEN ROASTED TOMATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien19kcal / 100g
Protein0.8g14.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.6g85.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt5.4g
Protein
0.8g (14.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
4.6g (85.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien19kcal
Protein0.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 19 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen5Minuten
🧘‍♀️Yoga7Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OVEN ROASTED TOMATOES 19 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 0g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten