Tomaten

ORGANIC TOMATO PASTE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien76kcal / 100g
Protein3g16.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.2g83.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.2g
Protein
3g (16.5%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
15.2g (83.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien76kcal
Protein3.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC TOMATO PASTE enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 0g Fett und 15.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten