Tomaten
GREEN PEPPERS & ONIONS DICED TOMATOES, GREEN PEPPERS & ONIONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien21kcal / 100g
Protein0.8g14.8% der Energie
Fett0.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate4.2g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.4g
Protein
0.8g (14.8%)Fett
0.4g (7.4%)Kohlenhydrate
4.2g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien21kcal
Protein0.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 21 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga8Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN PEPPERS & ONIONS DICED TOMATOES, GREEN PEPPERS & ONIONS 21 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 0.4g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten