Tomaten
CRUSHED TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien33kcal / 100g
Protein1.6g16.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.8g
Protein
1.6g (16.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8.2g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien33kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUSHED TOMATOES enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 0g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten