Tomaten

CHOPPED TOMATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien24kcal / 100g
Protein0.8g11.8% der Energie
Fett0.4g5.9% der Energie
Kohlenhydrate5.6g82.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.8g
Protein
0.8g (11.8%)
Fett
0.4g (5.9%)
Kohlenhydrate
5.6g (82.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien24kcal
Protein0.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate5.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 24 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen6Minuten
🧘‍♀️Yoga9Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOPPED TOMATOES enthält insgesamt 24 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 0.4g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten