Tomato-based condiments
Ketchup, reduced sodium
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein1g3.5% der Energie
Fett0.1g0.4% der Energie
Kohlenhydrate27.4g96.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
1g (3.5%)Fett
0.1g (0.4%)Kohlenhydrate
27.4g (96.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein1.0g
Fett0.1g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Ketchup, reduced sodium enthält insgesamt 101 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 0.1g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten