Taco Shells

Old El Paso Taco Kit 295g

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein4.2g8.0% der Energie
Fett12.9g24.6% der Energie
Kohlenhydrate35.4g67.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.5g
Protein
4.2g (8.0%)
Fett
12.9g (24.6%)
Kohlenhydrate
35.4g (67.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein4.2g
Fett12.9g
Kohlenhydrate35.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein8%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Old El Paso Taco Kit 295g zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 12.9g Fettgehalt und 35.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten