Syrups & Molasses
DATE SYRUP, DATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein5g6.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate75g93.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
5g (6.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
75g (93.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein5.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DATE SYRUP, DATE zeigen 310 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 0g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten