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Puddings, rice, dry mix, prepared with whole milk

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein3.3g12.3% der Energie
Fett2.8g10.4% der Energie
Kohlenhydrate20.7g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.8g
Protein
3.3g (12.3%)
Fett
2.8g (10.4%)
Kohlenhydrate
20.7g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein3.3g
Fett2.8g
Kohlenhydrate20.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Puddings, rice, dry mix, prepared with whole milk zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 2.8g Fettgehalt und 20.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin CIronMagnesiumSodiumFiberCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten