Sweets
Puddings, lemon, dry mix, instant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett0.7g0.7% der Energie
Kohlenhydrate95.4g99.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.1g
Protein
0g (0.0%)Fett
0.7g (0.7%)Kohlenhydrate
95.4g (99.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein0.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate95.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein0%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate35%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Puddings, lemon, dry mix, instant enthält insgesamt 378 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 0.7g Fett und 95.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten