Sweets

Puddings, chocolate, dry mix, regular

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien362kcal / 100g
Protein2.6g2.8% der Energie
Fett2.1g2.2% der Energie
Kohlenhydrate89.3g95.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.0g
Protein
2.6g (2.8%)
Fett
2.1g (2.2%)
Kohlenhydrate
89.3g (95.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien362kcal
Protein2.6g
Fett2.1g
Kohlenhydrate89.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate32%

Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Puddings, chocolate, dry mix, regular zeigen 362 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 2.1g Fettgehalt und 89.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

ZincFiberMagnesiumSodiumIronCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten