Sweets
Jams, preserves, marmalades, sweetened with fruit juice
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate52.9g100.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
0g (0.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
52.9g (100.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein0.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein0%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Jams, preserves, marmalades, sweetened with fruit juice 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 0g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten