Sweets
Ice creams, vanilla, rich
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien249kcal / 100g
Protein3.5g8.3% der Energie
Fett16.2g38.6% der Energie
Kohlenhydrate22.3g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
3.5g (8.3%)Fett
16.2g (38.6%)Kohlenhydrate
22.3g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien249kcal
Protein3.5g
Fett16.2g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 249 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Ice creams, vanilla, rich enthält insgesamt 249 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 16.2g Fett und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten