Sweets

Frostings, chocolate, creamy, dry mix, prepared with margarine

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien404kcal / 100g
Protein1.1g1.3% der Energie
Fett12.9g15.2% der Energie
Kohlenhydrate71g83.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
1.1g (1.3%)
Fett
12.9g (15.2%)
Kohlenhydrate
71g (83.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien404kcal
Protein1.1g
Fett12.9g
Kohlenhydrate71.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein2%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Frostings, chocolate, creamy, dry mix, prepared with margarine 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.1g Protein, 12.9g Fett und 71g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten