Sweet Bakery Products

Kellogg's Special K Breakfast Handheld Sausage And Pepper 7oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien183kcal / 100g
Protein11g36.8% der Energie
Fett12.6g42.1% der Energie
Kohlenhydrate6.3g21.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.9g
Protein
11g (36.8%)
Fett
12.6g (42.1%)
Kohlenhydrate
6.3g (21.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien183kcal
Protein11.0g
Fett12.6g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Kellogg's Special K Breakfast Handheld Sausage And Pepper 7oz enthält insgesamt 183 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 12.6g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten