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Chocolate Chip Muffin Made With Whole Grain

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein5.3g7.9% der Energie
Fett12.3g18.4% der Energie
Kohlenhydrate49.1g73.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.7g
Protein
5.3g (7.9%)
Fett
12.3g (18.4%)
Kohlenhydrate
49.1g (73.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein5.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate49.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Chocolate Chip Muffin Made With Whole Grain enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 12.3g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten