Sushi
VEGETABLE SUSHI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein2.9g20.6% der Energie
Fett2.9g20.6% der Energie
Kohlenhydrate8.3g58.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.1g
Protein
2.9g (20.6%)Fett
2.9g (20.6%)Kohlenhydrate
8.3g (58.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE SUSHI 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2.9g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten