Sushi
VEGAN CUCUMBER AVOCADO ROLL, VEGAN CUCUMBER AVOCADO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein2g8.8% der Energie
Fett4g17.7% der Energie
Kohlenhydrate16.6g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.6g
Protein
2g (8.8%)Fett
4g (17.7%)Kohlenhydrate
16.6g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein2.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate16.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGAN CUCUMBER AVOCADO ROLL, VEGAN CUCUMBER AVOCADO zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 4g Fettgehalt und 16.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten