Sushi
SHRIMP FRESH ROLL, SHRIMP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein3.4g13.6% der Energie
Fett3.4g13.6% der Energie
Kohlenhydrate18.2g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
3.4g (13.6%)Fett
3.4g (13.6%)Kohlenhydrate
18.2g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein3.4g
Fett3.4g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP FRESH ROLL, SHRIMP enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 3.4g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten