Sushi
SALMON AVOCADO PLANT-BASED ROLL, SALMON AVOCADO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien126kcal / 100g
Protein2g6.7% der Energie
Fett2g6.7% der Energie
Kohlenhydrate25.8g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
2g (6.7%)Fett
2g (6.7%)Kohlenhydrate
25.8g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien126kcal
Protein2.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate25.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALMON AVOCADO PLANT-BASED ROLL, SALMON AVOCADO enthält insgesamt 126 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 2g Fett und 25.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten