Sushi
NEW CALIFORNIA ROLL QBR, NEW CALIFORNIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein3.2g10.5% der Energie
Fett3.6g11.8% der Energie
Kohlenhydrate23.7g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
3.2g (10.5%)Fett
3.6g (11.8%)Kohlenhydrate
23.7g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein3.2g
Fett3.6g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NEW CALIFORNIA ROLL QBR, NEW CALIFORNIA 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 3.6g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten