Sushi
MEDIUM TSUNAMI PLANT-BASED COMBO, MEDIUM TSUNAMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein1.5g5.5% der Energie
Fett1g3.7% der Energie
Kohlenhydrate24.8g90.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
1.5g (5.5%)Fett
1g (3.7%)Kohlenhydrate
24.8g (90.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein1.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate24.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDIUM TSUNAMI PLANT-BASED COMBO, MEDIUM TSUNAMI enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 1g Fett und 24.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten