Sushi
GRILLED CHICKEN SUMMER ROLL, GRILLED CHICKEN SUMMER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein5.3g16.7% der Energie
Fett1.8g5.7% der Energie
Kohlenhydrate24.7g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
5.3g (16.7%)Fett
1.8g (5.7%)Kohlenhydrate
24.7g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein5.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED CHICKEN SUMMER ROLL, GRILLED CHICKEN SUMMER 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 1.8g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten