Sushi
CRUNCHY CALIFORNIA ROLL WR, CRUNCHY CALIFORNIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein3.2g8.6% der Energie
Fett3.2g8.6% der Energie
Kohlenhydrate31g82.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
3.2g (8.6%)Fett
3.2g (8.6%)Kohlenhydrate
31g (82.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein3.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRUNCHY CALIFORNIA ROLL WR, CRUNCHY CALIFORNIA 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 3.2g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten