Sushi
COOKED COMBO, COMBO INCLUDES 5 PIECES OF CALIFORNIA ROLL, 5 PEICES OF TEMPURE SHRIMP ROLL, AND 5 PIECES OF KYOTO ROLL. GARNISHED WITH WASABI, GINGER, AND SOY SAUCE.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien201kcal / 100g
Protein4.2g10.9% der Energie
Fett8.9g23.0% der Energie
Kohlenhydrate25.6g66.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
4.2g (10.9%)Fett
8.9g (23.0%)Kohlenhydrate
25.6g (66.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien201kcal
Protein4.2g
Fett8.9g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKED COMBO, COMBO INCLUDES 5 PIECES OF CALIFORNIA ROLL, 5 PEICES OF TEMPURE SHRIMP ROLL, AND 5 PIECES OF KYOTO ROLL. GARNISHED WITH WASABI, GINGER, AND SOY SAUCE. 201 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 8.9g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten