Sushi
CALIFORNIA ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein4.4g12.4% der Energie
Fett4.4g12.4% der Energie
Kohlenhydrate26.7g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.5g
Protein
4.4g (12.4%)Fett
4.4g (12.4%)Kohlenhydrate
26.7g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein4.4g
Fett4.4g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CALIFORNIA ROLL zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 4.4g Fettgehalt und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten