Sushi
CALIFORNIA CREAM CHEESE ROLL, CALIFORNIA CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein3.5g12.4% der Energie
Fett7.1g25.2% der Energie
Kohlenhydrate17.6g62.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
3.5g (12.4%)Fett
7.1g (25.2%)Kohlenhydrate
17.6g (62.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein3.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CALIFORNIA CREAM CHEESE ROLL, CALIFORNIA CREAM CHEESE zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 7.1g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten