Sushi
ANGEL HAIR ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein5.9g18.3% der Energie
Fett2.9g9.0% der Energie
Kohlenhydrate23.5g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
5.9g (18.3%)Fett
2.9g (9.0%)Kohlenhydrate
23.5g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ANGEL HAIR ROLL zeigen 147 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 2.9g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten