Sushi
ALL AMERICAN ROLL WR, ALL AMERICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein4.7g13.0% der Energie
Fett6.9g19.1% der Energie
Kohlenhydrate24.6g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
4.7g (13.0%)Fett
6.9g (19.1%)Kohlenhydrate
24.6g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein4.7g
Fett6.9g
Kohlenhydrate24.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALL AMERICAN ROLL WR, ALL AMERICAN enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 6.9g Fett und 24.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten