Sushi
9PC SASHIMI COMBO, COMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein12.3g66.8% der Energie
Fett4.1g22.3% der Energie
Kohlenhydrate2g10.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
12.3g (66.8%)Fett
4.1g (22.3%)Kohlenhydrate
2g (10.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein12.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein25%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 9PC SASHIMI COMBO, COMBO 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 4.1g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten