Sushi
9PC SASHIMI COMBO, COMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein11.6g70.3% der Energie
Fett2.6g15.8% der Energie
Kohlenhydrate2.3g13.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
11.6g (70.3%)Fett
2.6g (15.8%)Kohlenhydrate
2.3g (13.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein11.6g
Fett2.6g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 9PC SASHIMI COMBO, COMBO 81 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 2.6g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten