Sushi
12PC AVOCADO CUCUMBER ROLL QBR, AVOCADO CUCUMBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein2.2g8.0% der Energie
Fett4g14.6% der Energie
Kohlenhydrate21.2g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.4g
Protein
2.2g (8.0%)Fett
4g (14.6%)Kohlenhydrate
21.2g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein2.2g
Fett4.0g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 12PC AVOCADO CUCUMBER ROLL QBR, AVOCADO CUCUMBER zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.2g Protein, 4g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten