Sugars and honey
Honey
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein0.3g0.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate82.4g99.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.7g
Protein
0.3g (0.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
82.4g (99.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein0.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate82.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Honey enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.3g Protein, 0g Fett und 82.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten