Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein9.5g45.2% der Energie
Fett6.6g31.4% der Energie
Kohlenhydrate4.9g23.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
9.5g (45.2%)Fett
6.6g (31.4%)Kohlenhydrate
4.9g (23.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein9.5g
Fett6.6g
Kohlenhydrate4.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 6.6g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten